C'est par le bien faire que se créé le bien-être



 
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BIENVENUE SUR LE FORUM

IMPORTANTS TRAVAUX DE RELOOKING SUR LE FORUM, VUEILLEZ EXCUSER LES DéSAGRéMENTS
 
 
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Vos questions

 
Vous avez des questions suite aux différents sujets traités dans 'le saviez-vous??', alors vous êtes sur le bon post
 

647sucrettes à l'as...
Mar 04 Sep 2007, 11:30
MYRTILLE Voir le dernier message
 

Bienvenue sur le forum

 
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Présentation

Venez nous faire une petite présentation de vous, afin de mieux se connaître, mettez lors de votre présentation, votre objectif  

Ce forum est verrouillé, vous ne pouvez pas poster, ni répondre, ni éditer les sujets.Votre objectif
2161114Bijour !!!
Lun 29 Sep 2008, 18:44
Paco Voir le dernier message
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L'intendance

 
Vous avez des soucis avec le forum, vous avez des suggestions à nous faire part, alors n'hésitez pas à venir les poster

417pesée/carnet de ...
Ven 06 Juil 2007, 10:58
fondatrice Voir le dernier message
 

Section équilibre

 
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Le saviez-vous?

 
Quelques infos sur l'alimentation équilibré et ses atouts

13Manger un petit ...
Mar 06 Mai 2008, 01:53
adbab Voir le dernier message
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Manger équilibré

 
Une alimentation saine, avec un sport quotidien permet de perdre non seulement du poids, mais aussi de faire du bien à notre corps, alors pourquoi se priver ??

Pas de nouveaux messagesComment ça marche??, Pas de nouveaux messagesVos questions
321J'ai peur ...
Ven 24 Aoû 2007, 22:36
Béa Voir le dernier message
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Pour les pressés

 
Entre le boulot, les enfants, la maison, on a peu de temps pour aller faire du sport
et encore moins le temps de préparé un repas super équilibré, voici quelques astuces

11Présentation du ...
Mar 19 Juin 2007, 23:16
fondatrice Voir le dernier message
 

Section régime

 
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Différents régimes

 
 
Voici le post des différents régimes sur le marché, avec leurs avantages et leurs inconvénients
 
Il est déconseillé de poster des messages sur le forum 'Les différents régimes'

Pas de nouveaux messagesA lire impérativement, Pas de nouveaux messagesWeight Watcher, Pas de nouveaux messagesDunkan, Pas de nouveaux messagesLes autres régimes
51217guide des course...
Jeu 21 Juin 2007, 22:47
fondatrice Voir le dernier message
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Régime santé

 
Vous devez pratiquer un régime car votre santé est en danger, cholestérol, diabète, problème cardiaque, ou autre, ce post vous est consacré

11A lire avant de ...
Mar 19 Juin 2007, 23:14
fondatrice Voir le dernier message
 

Où vous en êtes??

 
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La pesée

 
La pesée se fait une fois par semaine
Il est important de lire le règlement avant de commencer à poster - Merci

46558Marjo
Lun 02 Juin 2008, 12:19
Paco Voir le dernier message
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Journal de bord

 
Tenez votre journal de bord, pour suivre l'évolution de votre régime
Il est important de lire le règlement avant de commencer à poster - Merci

686303je me lance
Jeu 14 Aoû 2008, 15:33
alexis Voir le dernier message
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Soutien

Ce post est consacré au soutien pendant le régime, car il est toujours difficile d'y arriver seule, n'hésitez surtout pas

Pas de nouveaux messagesParrainage, Pas de nouveaux messagesJ'ai craqué!!, Pas de nouveaux messagesPas craquer!!
322A lire avant de ...
Mar 19 Juin 2007, 23:27
fondatrice Voir le dernier message
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Défis atteint

 
Ca y est vous avez réussie à perdre les kilos en trop, venez nous raconter votre parcours, afin d'encourager les régimeuses en pleine action

28mon parcours!
Jeu 26 Juil 2007, 22:41
danou14 Voir le dernier message
 

Sport, Détente & Beauté

 
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Soyons sportif


Voici le coin sportif, différents sports pour affiner, sculter, etc.. votre corps, mais aussi des exercices à faire chez soi

Pas de nouveaux messagesA lire impérativement, Pas de nouveaux messagesSports, Pas de nouveaux messagesExercices
426spécial abdos
Sam 10 Nov 2007, 10:32
caro-51 Voir le dernier message
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Le coin des déesses

 
On est peu être grosse, mais on a le droit d'être belle, voici quelques recettes de beauté pour être belle, mais aussi pour rendre notre silouhette radieuse

14gomme de caroube...
Lun 10 Sep 2007, 13:47
vanille_ananas Voir le dernier message
 

Les suggestions du chef

 
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Pour la famille

 
Vous avez des idées recettes équilibrés pour toute la famille, afin d'éviter que la personne au régime soit pénalisée, alors c'est à vous!!

23Boulettes de pou...
Mer 27 Juin 2007, 17:27
Paco Voir le dernier message
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Au travail

 
Car manger sainement au travail révèle du défi, voici quelques idées recettes pour y arriver, simple, rapide et efficace

00
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Différents repas

 
De l'entrée, au dessert, en passant par le plat principal, voici le post pour des recettes légères, équilibrées et saines pour notre petit corps

Pas de nouveaux messagesLes entrées, Pas de nouveaux messagesLe plat principal, Pas de nouveaux messagesLes desserts, Pas de nouveaux messagesLes sauces chaudes & froides
310sauce aux carott...
Ven 12 Oct 2007, 22:52
Béa Voir le dernier message
 

L'espace détente

 
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Autour d'un café

 
Ce coin est réservé à nos humeurs du jour, nos coups de gueule, mais aussi à nos coups de coeur, bref un coin rien que pour nous pour parler de tout et de rien, sauf du régime!

 

17125New look????
Dim 08 Juin 2008, 11:38
Paco Voir le dernier message
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L'album de famille

 
Venez mettre la photo de vos razmokets, mais aussi de vous!!!
Pour accéder à ce post, il faut être un membre régulier du forum, et avoir dépassé un minimum de 40 messages, il faut en faire la demande aux administratrices de ce forum

15180Ma petite famill...
Mer 27 Déc 2006, 18:51
Paco Voir le dernier message
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